Tag 173

Konsumiere Fleisch bewusst.
Du musst ja kein Vegetarier werden. Das ist eine ganz persönliche Entscheidung, zu der dich keiner zwingen sollte. Du darfst dein Steak immer noch genießen. Ja, du sollst es sogar wirklich bewusst genießen. Denn du solltest Fleisch als etwas besonderes sehen. Denn dafür sterben Tiere, das ist eine Tatsache. Deshalb solltest zu zum einen darauf achten, wo du dein Fleisch kaufst. Kaufe kein möglichst billiges, sonder am besten welches, von dem du weißt, dass es wirklich aus der Region kommt.
Und kaufe in kleinen Mengen ein. Du solltest es wirklich ganz aufessen und nicht die Reste, die du nicht mehr schaffst oder willst einfach in den Müll schmeißen. Du kannst auch wirklich einen oder zwei Tage in der Woche einlegen, an denen du bewusst komplett auf Fleisch verzichtest. Das sollten dann aber immer die gleichen Wochentage sein, das macht es einfacher für dich, dann gibt es keine Ausreden. Genieße Fleisch, halte dir aber immer vor Augen, dass dafür ein Lebewesen stirb.

Tag 172

Vergleiche dich nicht mit immer anderen.

Du hast das Gefühl, dass deine Freunde alle so wahnsinnig erfolgreich sind und viel mehr drauf haben als du? Du könntest auch gerne alles, was sie können? Denk doch mal nach. Diese unglaublich tollen Leute sind mit dir befreundet. Wenn sie wirklich so toll sind und mit dir ihre Zeit verbringen, dann heißt das doch, dass du genauso toll bist. Schließlich gehörst du dazu. Versuch nicht, sie nachzumachen sondern sei stolz auf das was du bist!

Tag 171

Sei kein Miststück.
Auch wenn du jemanden nicht magst. Lästere nicht. Und wenn du die Person auf einer Party oder ähnlichem siehst, benimm dich nicht daneben. Mach sie nicht blöd an, schupfe sie nicht und schütte auch nicht 'aus Versehen' dein Getränk über sie drüber. Das geht gar nicht. Bewahre Würde und benimm dich anständig. Auch sämtlichen Expartnern gegenüber.
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Tag 170

Versuche Ruhe zu bewahren.
Auch wenn du spät dran und gestresst bist ist das kein Grund, deine Mitmenschen anzukeifen. Bist du nicht in der Lage etwas freundliches zu sagen, sage lieber nichts. Keiner kann etwas dafür, dass du gestresst bist und zickiges Verhalten hilft dir sicher nicht weiter.

Tag 169

Ändere was dich unglücklich macht und wenn du es nicht ändern kannst, dann lerne damit umzugehen.

So einfach und doch so schwer. Aber wenn du dich an diesen einen Satz hältst, dann kannst du glücklich werden im Leben. Und wenn du erreicht hast, was du willst, dann sei zufrieden damit. Du musst nicht immer nach höherem streben. Freu dich über das was du hast. Nur wer glücklich sein will kann glücklich sein.

Tag 168

Schalte einfach mal das Hirn aus.

Bildung ist super wichtig, das sollte jedem klar sein. Und es ist super, wenn man nebenbei etwas lernt und seinen Kopf anstrengt. Zum Beispiel in dem man interessante Bücher liest oder Dokumentationen ansieht und dadurch seinen Kopf immer mehr anstrengt. Und zur Abwechslung gibt es einen Hochklasse Thriller, bei dem man auch mitdenken muss.

Aber das muss nicht immer sein, manchmal tut es dem Kopf und der Seele gut, sich mit dem totalen Schwachsinn zu beschäftigen. Schau schnulzige Frauenfilme an oder Germanys Next Topmodel. Klar lästern da die Männer, fragen ob du dir so einen Schwachsinn wirklich antun willst. Aber ganz ehrlich, es macht doch einfach Spaß, zwischendurch den Kopf abzuschalten, vielleicht ein bisschen zu lästern, zu lachen und mitzuleiden. Es ist auch vollkommen in Ordnung mal ein Klatschblatt zu lesen. Schließlich sind das alles Dinge, die du in deiner Freizeit tust, da muss der Kopf nicht immer arbeiten.

Tag 167

Sei ein guter Verlierer und ein guter Gewinner - Denn auch schlechte Gewinner nerven.
Wenn du bei Spielen verlierst, dann ist das völlig in Ordnung. Deshalb ist es ja ein Spiel, da gibt es Gewinner und Verlierer. Du darfst auch gerne etwas rumjammern, dass du schon wieder verloren hast. Aber greif auf keinen Fall den Sieger an. Zweifle nicht an den Regeln, heule nicht, zicke nicht. Sag auch nicht, dass du jemanden mit Absicht Gewinnen lassen hast oder dir nur keine Mühe gegeben hast. Das nervt tierisch und irgendwann hat keiner mehr Lust mit dir zu spielen.
Sei allerdings auch ein guter Gewinner. Freu dich, wenn du gewonnen hast, das ist dein gutes Recht. Aber hacke nicht auf den Verlieren rum und gib nicht total damit an. Du hast gewonnen, das ist super. Mehr aber auch nicht. Schäm dich aber auch nicht, gewonnen zu haben und entschuldige dich nicht bei deinen Mitspielern, auch das nervt.