Akzeptiere Dinge, die du sowieso nicht ändern kannst.
Gestern hatte ich Feierabend, habe meine Arbeit verlassen, bin in mein Auto gestiegen und konnte nicht losfahren. Mein Auto ging einfach nicht an. Und ich würde nervös, gestresst und es hat mich einfach genervt. Aber das ändert auch nichts. Davon fährt mein Auto auch nicht wieder.
Es gibt einfach Situationen, die man nicht ändern kann. Zum Beispiel auch, wenn man im Stau steht. Dann sollte man einfach versuchen, das ganze hinzunehmen. Nimms locker. Ist.halt jetzt so ;)
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Accept things which you cannot change anyway.
Yesterday I had end of work, my work has left, have risen in my car and could not drive off. My car simply did not begin. And I would be put under stress nervously, and it has simply irritated me. But this also changes nothing. Of it my car also does not go again.
There are simply situations which one cannot change. For example also if one stands in the traffic jam. Then one should simply try to accept the whole one. Take it easy. Ist.halt now in such a way ;)
Hier seht ihr eine kleine To-Do Liste, in der ihr erklärt bekommt, wie ihr jeden Tag ein kleines bisschen die Welt verbessern könnt. Entweder ihr tut was für euch, etwas das eurer Gesundheit, euer Seele, eurem Aussehen... gut tut, oder ihr tut etwas für andere :)
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Montag, 7. Oktober 2013
Sonntag, 6. Oktober 2013
Tag 41 - Day 41
Lerne das Leben zu genießen!
Es kommt im Leben sehr stark darauf an, mit welcher Einstellung du an Sachen heran gehst.
Dankst du dir zum Beispiel, dass du etwas nicht schaffen kannst, ist das Risiko hoch, dass du es tatsächlich nicht schaffst.
Und so ist es in vielen Situationen. Du kannst viel zufriedener sein, wenn du wirklich zufrieden sein willst.
Ist es zum Beispiel Samstagabend und du hast nichts zu tun...
Dann kannst du deswegen jammern, dass du nichts zu tun hast und dann schlect gelaunt daheim bleiben.
Oder du nimmst es positiv und freust dich darüber, dass du dir heute mal nen schönen Abend machen kannst. Mit einem heißen Bad, einer Kuscheldecke und viel heißer Schokolade. Siehst du, das klingt doch viel schöner.
Also rede dir ein, dass dein Leben schön ist, dann ist es auch schön!
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If the life learns to enjoy!
It depends in the life very strongly on it with which setting you go in things near.
If you thank yourself, for example, that you cannot create a little bit, the risk is high that you do not create it really.
And thus it is in many situations. You can be more contented much if you want to be really contented.
If it is, for example, Saturday evening and you have nothing to do...
Then so you can cry that you have nothing to do and then schlect tempered at home remain.
Or you take it positively and are glad about the fact that you can come along today sometimes nen nice evening. With a hot bath, a soft cover and much hot chocolate. If you see, nevertheless, this sounds much nicer.
So persuades you that your life is nice, then it is also nice!
Es kommt im Leben sehr stark darauf an, mit welcher Einstellung du an Sachen heran gehst.
Dankst du dir zum Beispiel, dass du etwas nicht schaffen kannst, ist das Risiko hoch, dass du es tatsächlich nicht schaffst.
Und so ist es in vielen Situationen. Du kannst viel zufriedener sein, wenn du wirklich zufrieden sein willst.
Ist es zum Beispiel Samstagabend und du hast nichts zu tun...
Dann kannst du deswegen jammern, dass du nichts zu tun hast und dann schlect gelaunt daheim bleiben.
Oder du nimmst es positiv und freust dich darüber, dass du dir heute mal nen schönen Abend machen kannst. Mit einem heißen Bad, einer Kuscheldecke und viel heißer Schokolade. Siehst du, das klingt doch viel schöner.
Also rede dir ein, dass dein Leben schön ist, dann ist es auch schön!
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If the life learns to enjoy!
It depends in the life very strongly on it with which setting you go in things near.
If you thank yourself, for example, that you cannot create a little bit, the risk is high that you do not create it really.
And thus it is in many situations. You can be more contented much if you want to be really contented.
If it is, for example, Saturday evening and you have nothing to do...
Then so you can cry that you have nothing to do and then schlect tempered at home remain.
Or you take it positively and are glad about the fact that you can come along today sometimes nen nice evening. With a hot bath, a soft cover and much hot chocolate. If you see, nevertheless, this sounds much nicer.
So persuades you that your life is nice, then it is also nice!
Tag 40 - Day 40
Lerne Kochen!
Eine Tiefkühlpizza in den Ofen schieben oder Spagetti mit Tomatensauce zählt hier jetzt nicht so ganz als kochen...
Ich meine richtiges kochen, Gerichte, zu denen du deine Schwiegermutter einladen könntest, ohne dich zu schämen.
Zum Beispiel Paprikaschnitzel mit einer Nudel-Gemüse-Pfanne. Oder eine richtige Lasagne. Oder Fisch. Richtig kochen können ist was tolles. Man kann seine Künste auch wunderbar Mitmenschen vorführen, die freuen sich sicher ziemlich.
Außerdem: Kochen können gehört einfach dazu. Eine Frau die kochen kann ist attraktiv. Und ein Mann, der kochen kann auch.
Außerdem kannst du, wenn du selber kochst, dich viel gesunder ernähren. Und es wird immer das geben, worauf du Lust hast.
Und nebenbei: lerne mit der Waschmaschine umzugehen ;)
_______________________________________________________________________________
Learn cooking!
A deep chill pizza in the stove push or spaghetti with tomato sauce does not count here now so completely as cook...
I cook my right one, courts to which you could invite your mother-in-law without being ashamed you.
For example, paprika shred with a noodle vegetables frying pan. Or a right lasagna. Or fish. Properly are able to cook what is the great. One can bring forward its arts also wonderfully people, they are glad surely quite.
Moreover: Are able to cook simply belongs to it. A woman it can cook is attractive. And a man who can also cook.
Moreover, you can live if you yourself cook much more healthy. And there will always be this on which you feel like.
And, by the way: learns to handle with the washing machine ;)
Eine Tiefkühlpizza in den Ofen schieben oder Spagetti mit Tomatensauce zählt hier jetzt nicht so ganz als kochen...
Ich meine richtiges kochen, Gerichte, zu denen du deine Schwiegermutter einladen könntest, ohne dich zu schämen.
Zum Beispiel Paprikaschnitzel mit einer Nudel-Gemüse-Pfanne. Oder eine richtige Lasagne. Oder Fisch. Richtig kochen können ist was tolles. Man kann seine Künste auch wunderbar Mitmenschen vorführen, die freuen sich sicher ziemlich.
Außerdem: Kochen können gehört einfach dazu. Eine Frau die kochen kann ist attraktiv. Und ein Mann, der kochen kann auch.
Außerdem kannst du, wenn du selber kochst, dich viel gesunder ernähren. Und es wird immer das geben, worauf du Lust hast.
Und nebenbei: lerne mit der Waschmaschine umzugehen ;)
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Learn cooking!
A deep chill pizza in the stove push or spaghetti with tomato sauce does not count here now so completely as cook...
I cook my right one, courts to which you could invite your mother-in-law without being ashamed you.
For example, paprika shred with a noodle vegetables frying pan. Or a right lasagna. Or fish. Properly are able to cook what is the great. One can bring forward its arts also wonderfully people, they are glad surely quite.
Moreover: Are able to cook simply belongs to it. A woman it can cook is attractive. And a man who can also cook.
Moreover, you can live if you yourself cook much more healthy. And there will always be this on which you feel like.
And, by the way: learns to handle with the washing machine ;)
Freitag, 4. Oktober 2013
Tag 39 - Day 39
Bring deinem Schatz Frühstück ans Bett!
Ganz ehrlich: Es ist so einfach, so günstig und so unkompliziert jemandem Frühstück ans Bett zu bringen aber der Anderen Person wird es so viel bedeuten und sie wird es sich richtig lang merken.
Fahr direkt in der früh zum Bäcker und hol frische Brezen und vielleicht noch Nussschnecken oder Krapfen. Wenn dein Schatz nur noch im Halbschlaf ist, sag einfach, dass du schon wach bist und raus musst. Dein Freund ist sicher nicht fit genug um sich große Gedanken darüber zu machen, warum du so früh das gemeinsame Bett verlässt.
Super zum Frühstück ist auch Kaba, Kaffee oder Orangensaft. Dazu Erdbeeren, Tomaten, Speck und Rühreier.
Bring alles auf einem großen Tablett und welcke deinen Schatz sanft bevor es los geht. Denn er soll ja nicht plötzlich aufschrecken und alles im Bett verteilen.
Und glaub mir: Er wird sich riesig freuen und sich diese kleine Überraschung sehr lang merken.
Sehr süß ist es auch, seine eigenen Eltern so zu überraschen.
___________________________________________________________________________
Bring to your dearling breakfast near the bed!
Quite honestly: It is so easy, so favorable and thus uncomplicated to somebody breakfast near the bed to bring, however, it will mean to the other person so much and it will notice it to herself really long.
Go directly in early to the baker and get fresh bread and maybe still nut snails or doughnuts. If your treasure is only in the half sleep, simply say that you are quite awake and have to go out. Your friend is not certainly fit enough to get on with it around himself big thoughts, why you leave so early the common bed.
Really for the breakfast it is also Kaba, coffee or orange juice. In addition strawberries, tomatoes, bacon and scrambled eggs.
Bring everything on a big tray and welcke your treasure softly before it goes off. Since he should not startle suddenly and distribute everything in the bed.
And believe me: He will be glad tremendously and notice this small surprise very long to himself.
It is very sweet also to surprise his own parents so.
Ganz ehrlich: Es ist so einfach, so günstig und so unkompliziert jemandem Frühstück ans Bett zu bringen aber der Anderen Person wird es so viel bedeuten und sie wird es sich richtig lang merken.
Fahr direkt in der früh zum Bäcker und hol frische Brezen und vielleicht noch Nussschnecken oder Krapfen. Wenn dein Schatz nur noch im Halbschlaf ist, sag einfach, dass du schon wach bist und raus musst. Dein Freund ist sicher nicht fit genug um sich große Gedanken darüber zu machen, warum du so früh das gemeinsame Bett verlässt.
Super zum Frühstück ist auch Kaba, Kaffee oder Orangensaft. Dazu Erdbeeren, Tomaten, Speck und Rühreier.
Bring alles auf einem großen Tablett und welcke deinen Schatz sanft bevor es los geht. Denn er soll ja nicht plötzlich aufschrecken und alles im Bett verteilen.
Und glaub mir: Er wird sich riesig freuen und sich diese kleine Überraschung sehr lang merken.
Sehr süß ist es auch, seine eigenen Eltern so zu überraschen.
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Bring to your dearling breakfast near the bed!
Quite honestly: It is so easy, so favorable and thus uncomplicated to somebody breakfast near the bed to bring, however, it will mean to the other person so much and it will notice it to herself really long.
Go directly in early to the baker and get fresh bread and maybe still nut snails or doughnuts. If your treasure is only in the half sleep, simply say that you are quite awake and have to go out. Your friend is not certainly fit enough to get on with it around himself big thoughts, why you leave so early the common bed.
Really for the breakfast it is also Kaba, coffee or orange juice. In addition strawberries, tomatoes, bacon and scrambled eggs.
Bring everything on a big tray and welcke your treasure softly before it goes off. Since he should not startle suddenly and distribute everything in the bed.
And believe me: He will be glad tremendously and notice this small surprise very long to himself.
It is very sweet also to surprise his own parents so.
Tag 38 - Day 38
Nimm nicht alles so persönlich!
Es gibt so viele Dinge, die uns verletzen können. Zum Beispiel wenn die beste Freundin gerade einfach keine Zeit für dich hat. Oder der Chef dich grundlos anschreit. Oder diese eine Zicke aus deinem Ort, die einfach immer fies zu dir ist?
Das macht dich wahnsinnig!
Du fragst dich einfach, was du falsch machst...
Nichts!
Ganz ehrlich, es liegt einfach nicht an dir. Dem musst du dir bewusst werden. Es kann einfach mal vorkommen, dass deine Freundin mal keine Zeit hat, weil sie wirklich viel Arbeiten muss und stress in der Familie hat und dann hat sie ja auch noch ihren Freund. Werde deswegen bloß nicht zickig. Sie meint es nicht so, sie liebt dich aber ist im Stress.
Und dein Chef hat einfach nen Scheißtag. Und weil er der Chef ist, kann er es an kleinen Mitarbeitern raushängen lassen. Nimm es dir nicht zu sehr zu Herzen.
Und die Zicke von nebenan? Ist nun mal die Zicke von nebenan. Sie ist einfach blöd. Solche Menschen gibt es einfach.
Lern einfach, dir nicht alles so zu Herzen zu nehmen.
Denk dir einfach mal 'scheiß drauf'
______________________________________________________________________________
Do not take everything so personally!
There are so many things which can injure us. For example, if the best friend just simply has no time for you. Or the boss(head) at you for no reason shouts. Or this one goat from your place who simply is always nasty to you?
This makes you mad!
You simply ask yourself what you make wrong...
Nothing!
Quite honestly, it simply does not lie in you. To him you must realise. It can simply seem sometimes that your friend has sometimes no time because she really has to do a lot of work and put under stress in the family has and then she has still her boyfriend. Become so only not silly. She does not mean it in such a way, however, she loves you is in the stress.
And your boss simply has nen shit day. And because he is the boss
, he leaves it in small employees to Rau's slopes. Do not take to heart too much.
And the goat next door? If the goat simply is next door. She is simply stupid. There are such people simply.
Simply learn not to take to heart to you everything so.
Simply imagine sometimes 'shit on it '
Es gibt so viele Dinge, die uns verletzen können. Zum Beispiel wenn die beste Freundin gerade einfach keine Zeit für dich hat. Oder der Chef dich grundlos anschreit. Oder diese eine Zicke aus deinem Ort, die einfach immer fies zu dir ist?
Das macht dich wahnsinnig!
Du fragst dich einfach, was du falsch machst...
Nichts!
Ganz ehrlich, es liegt einfach nicht an dir. Dem musst du dir bewusst werden. Es kann einfach mal vorkommen, dass deine Freundin mal keine Zeit hat, weil sie wirklich viel Arbeiten muss und stress in der Familie hat und dann hat sie ja auch noch ihren Freund. Werde deswegen bloß nicht zickig. Sie meint es nicht so, sie liebt dich aber ist im Stress.
Und dein Chef hat einfach nen Scheißtag. Und weil er der Chef ist, kann er es an kleinen Mitarbeitern raushängen lassen. Nimm es dir nicht zu sehr zu Herzen.
Und die Zicke von nebenan? Ist nun mal die Zicke von nebenan. Sie ist einfach blöd. Solche Menschen gibt es einfach.
Lern einfach, dir nicht alles so zu Herzen zu nehmen.
Denk dir einfach mal 'scheiß drauf'
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Do not take everything so personally!
There are so many things which can injure us. For example, if the best friend just simply has no time for you. Or the boss(head) at you for no reason shouts. Or this one goat from your place who simply is always nasty to you?
This makes you mad!
You simply ask yourself what you make wrong...
Nothing!
Quite honestly, it simply does not lie in you. To him you must realise. It can simply seem sometimes that your friend has sometimes no time because she really has to do a lot of work and put under stress in the family has and then she has still her boyfriend. Become so only not silly. She does not mean it in such a way, however, she loves you is in the stress.
And your boss simply has nen shit day. And because he is the boss
, he leaves it in small employees to Rau's slopes. Do not take to heart too much.
And the goat next door? If the goat simply is next door. She is simply stupid. There are such people simply.
Simply learn not to take to heart to you everything so.
Simply imagine sometimes 'shit on it '
Donnerstag, 3. Oktober 2013
Tag 37 - Day 37
Es ist der 3. Oktober, fast jeder hat frei und die Sonne strahlt!
Es ist wahrscheinlich einer der letzten traumhaften Tage bevor es Winter wird. Das können wir nicht ignorieren. Klar ist es eiskalt, aber das macht nichts, wir haben ja dicke Jacken und Pullis.
Zieh also so viel an wie du brauchst und dann ab an die Sonne!!!
Du könntest spazieren gehen. Stundenlang. Mit deinem Freund oder einer Freundin und Währenddessen wunderbar quatschen. Oder du suchst dir die verstaubten Inliner aus dem Keller und machst ein bisschen Sport.
Eine tolle Möglichkeit das Wetter zu genießen wäre auch in einem Kaffee. Fast jedes Kaffee hat auf den Sitzen draußen Decken, in die man sich kuscheln kann. Eine heiße Schokolade oder eine Latte Macchiato heizen auch wunderbar auf und dazu ein Apfelstrudel mit Vanillesoße. Oder eine Tomatensuppe.
Egal wie, ab an die Sonne mit dir!
________________________________________________________________________
It is the 3rd of October, almost everybody has freely and the sun shines!
It is probably one of the last dreamlike days before it winter becomes. We cannot ignore this. Clear it is ice-cold, but this makes nothing, we have thick jackets and sweaters.
Pull so much like you need and then from to the sun!!!
You could go for a walk. For hours. With your friend or female friends and Meanwhile wonderfully blether. Or you search the dusty Inliner from the cellar for yourself and make a little sport.
A great possibility the weather would be also to be enjoyed in a coffee. Almost every coffee has on the seats outdoors covers in which one can snuggle up. A hot chocolate or a Latte Macchiato also heat wonderfully and in addition an apple strudel with vanilla sauce. Or a tomato soup.
All the same how, from to the sun with you!
Es ist wahrscheinlich einer der letzten traumhaften Tage bevor es Winter wird. Das können wir nicht ignorieren. Klar ist es eiskalt, aber das macht nichts, wir haben ja dicke Jacken und Pullis.
Zieh also so viel an wie du brauchst und dann ab an die Sonne!!!
Du könntest spazieren gehen. Stundenlang. Mit deinem Freund oder einer Freundin und Währenddessen wunderbar quatschen. Oder du suchst dir die verstaubten Inliner aus dem Keller und machst ein bisschen Sport.
Eine tolle Möglichkeit das Wetter zu genießen wäre auch in einem Kaffee. Fast jedes Kaffee hat auf den Sitzen draußen Decken, in die man sich kuscheln kann. Eine heiße Schokolade oder eine Latte Macchiato heizen auch wunderbar auf und dazu ein Apfelstrudel mit Vanillesoße. Oder eine Tomatensuppe.
Egal wie, ab an die Sonne mit dir!
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It is the 3rd of October, almost everybody has freely and the sun shines!
It is probably one of the last dreamlike days before it winter becomes. We cannot ignore this. Clear it is ice-cold, but this makes nothing, we have thick jackets and sweaters.
Pull so much like you need and then from to the sun!!!
You could go for a walk. For hours. With your friend or female friends and Meanwhile wonderfully blether. Or you search the dusty Inliner from the cellar for yourself and make a little sport.
A great possibility the weather would be also to be enjoyed in a coffee. Almost every coffee has on the seats outdoors covers in which one can snuggle up. A hot chocolate or a Latte Macchiato also heat wonderfully and in addition an apple strudel with vanilla sauce. Or a tomato soup.
All the same how, from to the sun with you!
Dienstag, 1. Oktober 2013
Tag 36 - Day 36
Miste mal so richtig aus.
Zum Beispiel hast du sicher eine Menge Klamotten im Kleiderschrank, die du schon ein oder zwei Jahre nicht mehr an hattest. Weil sie dir nicht mehr gefallen oder du gar nicht mehr reinpasst. Das ist auch ganz normal. Mit 21 passt man nicht mehr in die Klamotten, die man sich mit 16 gekauft hat. Weil sich der Körper noch entwickelt.
Also durchstöbere deinen Schrank und alles, was du innerhalb des letzten Jahres nicht an hattest kommt weg.
Richtig klasse ist es hier, die alten Klamotten, aber bitte nur die Tragbaren, zu spenden. Es gibt so viele Menschen, auch in Deutschland, die sich gar keine Anziehsachen leisten können.
Aber du kannst auch andere Sachen spenden. Alte, bereits gelesene Bücher oder Spiele. Sowas kannst du auch direkt an ein Kinderheim oder eine Schule in deiner Nähe abgeben.
Wenn du deine Augen aufmachst, findest du sicher eine Menge :)
_____________________________________________________________________________-
Dung sometimes so properly from.
For example, you certainly have an amount of things in the wardrobe which you already did not have one or two years any more in. Because you do not like them any more or you not at all reinpasst. This is also quite normal. With 21 one does not fit any more in the things which one has bought to himself with 16. Because the body still develops.
So rummages through your wardrobe and through everything what you within the last year in did not have gets away.
Here really first-class it is to donate the old things, but please only the portable. There are so many people, also in Germany who can afford no clothes.
But you can also donate other things. Old people, already read books or plays. You can deliver something like that also directly in a child home or a school near you.
If you open your eyes, you certainly find an amount :)
Zum Beispiel hast du sicher eine Menge Klamotten im Kleiderschrank, die du schon ein oder zwei Jahre nicht mehr an hattest. Weil sie dir nicht mehr gefallen oder du gar nicht mehr reinpasst. Das ist auch ganz normal. Mit 21 passt man nicht mehr in die Klamotten, die man sich mit 16 gekauft hat. Weil sich der Körper noch entwickelt.
Also durchstöbere deinen Schrank und alles, was du innerhalb des letzten Jahres nicht an hattest kommt weg.
Richtig klasse ist es hier, die alten Klamotten, aber bitte nur die Tragbaren, zu spenden. Es gibt so viele Menschen, auch in Deutschland, die sich gar keine Anziehsachen leisten können.
Aber du kannst auch andere Sachen spenden. Alte, bereits gelesene Bücher oder Spiele. Sowas kannst du auch direkt an ein Kinderheim oder eine Schule in deiner Nähe abgeben.
Wenn du deine Augen aufmachst, findest du sicher eine Menge :)
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Dung sometimes so properly from.
For example, you certainly have an amount of things in the wardrobe which you already did not have one or two years any more in. Because you do not like them any more or you not at all reinpasst. This is also quite normal. With 21 one does not fit any more in the things which one has bought to himself with 16. Because the body still develops.
So rummages through your wardrobe and through everything what you within the last year in did not have gets away.
Here really first-class it is to donate the old things, but please only the portable. There are so many people, also in Germany who can afford no clothes.
But you can also donate other things. Old people, already read books or plays. You can deliver something like that also directly in a child home or a school near you.
If you open your eyes, you certainly find an amount :)
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