Tag 150

Kauf dir Haaröl!
Ich weiß, das passt jetzt so gar nicht zu den vorherigen Posts, aber es ist eine Sache, die sich für dich einfach toll anfühlt. Haarpflegeöl. Das kannst du nach dem Waschen in deinen noch feuchten Haarspitzen verteilen. Die sind dann so wunderbar weich, du fühlst dich damit richtig wohl. Es muss auch gar kein teures Haaröl sein. Ich hab so ein billiges von Belea und bin gerade einfach nur begeistert. Da kann ich mir direkt einen Friseurbesuch sparen, weil meine Spitzen wieder gesund sind. Und jedes Mädchen liebt seine Haare und ist glücklich, wenn sie nicht geschnitten werden müssen. Du tust hier also eine wunderbare Kleinigkeit für dich.

Tag 149

Nicht denken sondern handeln.
Man träumt immer so viel, macht sich irgendwelche Gedanken, macht Pläne, nimmt sich so viele Sachen vor aber macht sie nie. Weil es zu viel Arbeit ist oder weil man sich nicht traut. Vielleicht sogar, weil man es einfach vergisst. Damit solltest du Schluss machen. Denke weniger, Handle mehr. Beziehungsweiße träume weniger, handle mehr, denn deinen Kopf solltest du ja trotzdem benutzen.

Tag 148

Geh nicht immer auf Nummer Sicher.
Bevor du etwas tust denkst du immer ganz genau nach, was das für Negativfolgen mit sich ziehen könnte? Du denkst immer nach, was andere über dich denken könnten, wie dein Handeln auf sie wirkt? Du traust dich ja nicht mal, einen Witz zu erzählen, weil du Angst hast, dass die Leute darüber lachen, wie schlecht dein Witz ist und nicht über den Witz an sich?
Für diese Ängste gibt es keinen Grund! Jeder Mensch macht mal etwas dummes oder einfach nur nicht perfektes und selbst wenn deine Mitmenschen kurz lachen weil du etwas dämliches gesagt hast wird das kein schlechtes Bild auf dich werfen. Lach einfach mit, das ist ein Zeichen von Stärke. Außerdem lachen sie nur kurz und dann ist das ganze auch schon wieder vergessen. Trau dich mal was!
Fang am besten damit an, dass du, wenn dir das nächste mal ein cooler Witz einfällt diesen einfach erzählst. Wenn die anderen lachen, dann ist das ein tolles Gefühl und wenn nicht, dann versuchst du es halt morgen noch einmal. Wer nicht immer darüber nachdenkt sich peinlich zu machen hat mehr Spaß im Leben!

Tag 147

Das wichtigste im Leben ist glücklich zu sein.
Also mach Dinge, die dich glücklich machen und vermeide Dinge, die das Gegenteil bewirken. Du selbst weißt am Besten, was du brauchst um glücklich zu sein. Das können sehr häufig ganz kleine Dinge sein. Ein Kaffee mit der Freundin und Zeit zu quatschen, ein heißes Bad, ein gutes Buch oder ein langes Gespräch über Gott und die Welt mit deiner Mama. Oder einfach nur faul auf dem Sofa liegen. Wenn dich das glücklich macht, dann tu es und lass es dir von niemandem schlecht reden.
Es gibt natürlich auch Dinge im Leben, die genau das Gegenteil bewirken. Versuche diese Dinge so weit es geht zu vermeiden. Das ist allerdings gar nicht so leicht, denn die negativen Dinge können groß sein. Zum Beispiel dein Job. Aber du musst wirklich versuchen so etwas aus deinem Leben zu verbannen. Wenn du zum Beispiel jeden Tag mit Grauen in die Arbeit gehst, dann solltest du dir einen neuen Job suchen. Denn das ist nicht der Sinn deiner Arbeit. Sie ist dazu da um Geld zu verdienen von dem du Leben kannst und nicht dafür, dass du dich den ganzen Tag emotional damit beschäftigst und nie von ihr los kommst.
Du selbst weißt auch hier am besten, was dich runterziehst. Wage die kleinen und großen Schritte um diese Dinge aus der Welt zu schaffen!

Tag 146

Gönn dir einen Tag Auszeit in der Therme oder Sauna.
Wenn es draußen eklig und kalt ist, neigt man häufig dazu, den ganzen Tag auf dem Sofa zu liegen und absolut nichts zu tun. Das ist zwar zwischendurch ganz nett, aber nichts, was man auf Dauer tun sollte. Es ist schlicht und einfach langweilig. Du hast überhaupt nichts zu erzählen. Manch einer fährt ein oder zwei Tage innerhalb eines Winter Ski. Das wars dann auch schon. Denn häufig macht der Schnee nicht mit oder es gibt so viel Schnee, dass Autobahnen und Pisten total überfüllt sind.
Also mach dir einen schönen Tag mit deiner Freundin, deinem Freund oder der Clique in einer Therme. Die Wärme, die überall um dich herum ist tut so gut. Endlich musst du dich nicht komplett dick einpacken, ein Bikini reicht. Außer du gehst in die Sauna. Da hat man meist gar nichts an.
Du warst noch nie in der Sauna und machst dir Gedanken über das Nacktsein? Die sind unnötig. Denn es ist wirklich jeder andere auch nackt. Deshalb ist deine eigene Nacktheit absolut unwichtig. Das wirst du sehr bald merken. Keiner gafft dich an. Es ist auch absolut egal, was du für einen Körper hast. Hier ist jeder unterwegs. Vom kleinen Kind bis zum alten Ehepärchen. Vom zierlichen Typen bis zur stark übergewichtigen Dame. Es ist so absolut egal, was du für einen Körper hast. Wichtig ist nur die absolute Ruhe und wohlige Wärme.

Tag 145

Wenn du am Fenster sitzt und dich freust, dass das Wetter so schön ist weil die Sonne strahlt oder es schneit, dann schau nicht nur raus sondern geh raus. Auch wenn ea gerade mitten in der Nacht ist. Auch wenn es kalt ist. Du hast genug warme Klamktten daheim die du alle anziehen kannst. Übereinander. Auch der Winter ist schön. Genieße ihn.

Tag 144

Sprich nie etwas an, wenn du in einer zu emotionalen Stimmung bist.
Wenn dich zum Beispiel etwas sehr nervt und du dich deshalb gerade extrem darüber aufregst, dann sprich es nicht in diesem Moment an. Warte bis du runter kommst und sprich es dann ruhig und sachlich aus. Wenn du zu emotional bist, dann sagst du oft Dinge, die du nicht so meinst, du wirst verletzlich und persönlich, was dir danach oft leid tut, aber was gesagt wurde, wurde nun mal gesagt, das kannst du im Nachhinein leider nicht mehr ändern.
Und schreib nie Nachrichten, wenn du sauer bist! Das kann ganz böse auf dich zurück fallen.
Aber auch in positiv emotionalen Stimmungen solltest du bitte aufpassen. Versprich nichts und entscheide nichts wenn du in einem emotionalen Hoch bist. Denn dann fühlst du dich unbesiegbar. Das Gefühl ist zwar wunderschön aber leider nicht ganz realistisch. Vergiss auch hier nicht deinen Kopf einzuschalten und vernünftig zu handeln.