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Sonntag, 29. September 2013

Tag 33 - Day 33

Durchstöbere mal deine Küche - und probiere es auf dem natürlichen Weg.
Ich bin weder Vegetarier noch vegan, ich hab auch kein Grundsätzliches Problem mit Chemie. Aber manchmal sollen man es einfach mit den Dingen probieren, die man sowieso im Haus hat. Egal ob Erkältung, trockene Haare oder brüchige Fingernägel. Es gibt so viele natürliche Wege diese Dinge zu behandeln.
Am allerwichtigsten ist immer eine Ausgewogene Ernährung. Denn die ist sehr wichtig, auch für dein Äußeres. Damit meine ich, dass du dich nicht nur von Obst und Vollkornbrötchen ernähren sollst, sondern von allem ein bisschen.
Außerdem sollte jeder die Allzweckwaffe Olivenöl im Haus haben. Zum einen verfeinert sie viele Speisen. Zum Anderen ist sie eine Wunderwaffe für dein Aussehen.
Mischt du zum Beispiel Olivenöl mit Meersalz hast du ein wunderbars Peeling. Du kannst aber auch einfach pures Olivenöl in deine Haarspitzen geben, einwirken lassen solange du möchtest und dann wieder ausspülen. Spendet Feuchtigkeit. Oder du badest deine Fingerspitzen in Olivenöl. Tut Nägeln und Nagelhaut super gut.
Ein weiteres Wundermittel ist Ingwertee.
Er macht schlank, indem er die Verdauung anregt, ist entzündungshemmend,  schmerzstillend und entgiftend.
Und gegen Kopfweh helfen Cola und Pfefferminztee.
Gegen alle Wehwehchen gibt es tolle Hausmittel, die man im Internet finden kann :)

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If your kitchen - rummages sometimes and tries it on the natural way.
I am neither a vegetarian nor vegan, I also have no basic problem with chemistry. But sometimes one should try it simply with the things which one has anyway in the house. No matter whether cold, dry hair or fragile fingernails. There are so many natural ways these things to treat.
In allerwichtigsten is always a well-balanced food. Since it is very important, also for your appearance. With thus I think that you should live not only on fruit and wholemeal bread roll, but on all a little bit.
Moreover, everybody should have the universal weapon olive oil in the house. On the one hand she(it) refines many dishes. To the other it is a miracle weapon for your appearance.
If you mix, for example, olive oil with sea salt you have miracle bars peeling. However, you can also give simply pure olive oil in your hair ends, allow to have an effect as long as you would like to and then again rinse. If humidity makes a donation. Or you bathe your fingertips in olive oil. Is good for nails and cuticle really.
Another wonder drug is ginger tea.
He makes slender, while he stimulates the digestion, is anti-inflammatory, analgesic and detoxifying.
And against a headache help coke and peppermint tea.
Against all little complaints there are the great house means which one can find on the Internet :)

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