Mache einen Nachtspaziergang.
Es ist nachts so wunderschön draußen. Eigentlich muss es ja nicht mal wirklich nachts sein. Nur dunkel. Dann ist der Rest der Welt in sein Wohnzimmer oder sogar in sein Bett verkrochen und du kannst die Ruhe genießen. Du kannst ungestört nachdenken und träumen. Und endlich mal wirklich zur Ruhe kommen. Außerdem kannst du danach richtig gut schlafen.
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