Tag 139

Reg dich nicht unnötig auf.
Es gibt Dinge im Leben, die kannst du nicht ändern. Wenn du im Stau stehst zum Beispiel, oder wenn die Bahn mal wieder Verspätung hat. Oder wenn der Drucker mal wieder nicht will. Vollkommen grundlos. Diese Dinge nerven einfach, sie können einen wahnsinnig machen. Aber wenn du jetzt fluchst und schimpfst und schlechte Laune deswegen bekommst, ändert das die Dinge auch nicht zum Besseren. Sie bleiben genau gleich, zusätzlich hast du aber auch noch schlechte Laune, das heißt, im Grunde wird alles schlimmer. Du lässt dir durch nervige Kleinigkeiten den Tag vermiesen. Nimm es einfach hin. Das ist halt jetzt so, ist blöd aber du kannst es nicht ändern. Was du nicht ändern kannst, das sollte einfach so akzeptiert werden. Denn so geht es dir besser. Und deinen Mitmenschen auch, wenn du sie nicht in deiner schlechten Laune anfährst, obwohl sie nichts getan haben.