Tag 35 - Day 35

Versuchs einfach :)
Du hast einen Traumjob, aber es ist kein normaler Job. Du willst Model werden, Schauspieler, Sängerin oder Radiomoderatorin?
Man kann sich allerdings selten vorstellen dass aus so etwas mehr als ein Traum werden.
Du kannst dich natürlich nicht als Schauspielerin bewerben und dann hast du erst Mal nen Zweijahresvertrag. Aber du kannst klein Anfangen. Spiele im Theater und gehe zu Castings.
Willst du Model werden, dann bewirb dich bei Agenturen. Aber keine, die Geld dafür verlangen!
Willst du singen, dann singe. Überall. Zum Beispiel auf dem Sommerfest oder auf einem YouTubeVideo. Du musst gesehen werden!
Willst du Moderstotin werden, dann mache Praktika. Schnuppere rein, zeig dich und überzeuge von dir.
Und wenn es nicht klappt, dann ist das auch nicht schlimm. Denn wenn du alt bist, und einen Traum hattest, wirst du immer überlegen, ob du es hättest schaffen können. Und so hast du es wenigstens versucht.
Also viel Glück und ganz viel Spaß!

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Of attempt simply :)
You have a dream job, but it is no normal job. You want to become a model, actor, singer or radiopresenter?
However, one can seldom fancy that from such a thing more than one dream become.
You cannot apply of course as an actress and then you have the first time nen 2 annual contract. But you Can start small. Plays at the theatre and goes to castings.
If you want to become a model, then apply at agencies. But none who require money for it!
If you want to sing, then sings. Everywhere. For example, at the summer party or on a YouTubeVideo. You must be seen!
If you want to become Moderstotin, then make training periods. Sniff purely, appear and is convincing of you.
And if it does not work, is also not bad. Since if you are old, and had a dream, you will always consider whether you could have created it. And thus you have at least tried it.
So a lot of luck and quite a lot of fun!

Tag 34 - Day 34

Mach einfach mal Pause.
Unter der Woche jeden Tag arbeiten und am Wochenende jeden Abend feiern  und trinken. Und tagsüber Shoppen gehen, Kaffee trinken mit den Mädels, Sport machen...
Das sind alles coole Sachen, wirklich. Und man sollte sein Leben auch mit spannenden Aktivitäten füllen, dann hat man später viel zu erzählen.
Aber man sollte auch sehen, wenn es zu viel ist. Wenn man jede Party mitnehmen will, nur aus Angst etwas zu verpassen, aus Angst,nicht mitreden zu können. Oder wenn es einem mal wirklich nicht gut geht, man hat Kopfschmerzen und Husten und die Nase läuft seit Tagen. Oder man ist einfach fertig weil man die letzten Tage so viel gearbeitet oder gelernt hat. Dann ist man wirklich nicht uncool oder sofort aus des Gesellschaft ausgeschlossen, wenn man mal einen Tag oder ein Wochenende daheim bleibt und ausspannt. Schau dir abends einen schönen Film an. Zieh dir dazu deinen gemütlichsten Joggingsanzug an, kuschel dich in eine warme Decke und trinke heiße Schokolade. Wenn du müde bist, geh einfach ins Bett und schlaf, so viel du willst. Bleibe auch einfach mal ungeschminkt. Deiner Haut wird es gut tun und bildhübsch bist du doch auch so. Genieße ein heißes Bad, esse lecker und sei einfach mal faul. Es wird dir so gut tun.
Und nächstes Wochenende kann es weiter gehen!

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Simply make sometimes break.
During the week every day work and on the week-end every evening celebrate and drink. And during the day go shopping, coffee drink with the girl, sport make...
This are of all cool things, really. And one should fill his life also with exciting activities, then one has to tell later a lot.
But one should also see if it is too much. If one wants to take every party to miss something only because of fear, because of fear, not to be able to join in the conversation. Or if it does not go well sometimes really, one has headaches and cough and for days the nose runs. Or one is simply ready because one the last days so much has worked or has learnt. Then one is not really uncool or is excluded immediately from the society if one remains sometimes one day or a week-end at home and rests. Look in the evening a nice film. Dress in addition your most comfortable jogging suit, kuschel you in a warm cover and drinks hot chocolate. If you are tired, simply go to bed and sleep, so much you want. Place to stay also simply sometimes in crude terms. It will be good for your skin and you are lovely, nevertheless, also in such a way. Enjoy a hot bath, eat tasty and is simply decayed sometimes. It will be good for you so.
And the next week-end can go on it!

Tag 33 - Day 33

Durchstöbere mal deine Küche - und probiere es auf dem natürlichen Weg.
Ich bin weder Vegetarier noch vegan, ich hab auch kein Grundsätzliches Problem mit Chemie. Aber manchmal sollen man es einfach mit den Dingen probieren, die man sowieso im Haus hat. Egal ob Erkältung, trockene Haare oder brüchige Fingernägel. Es gibt so viele natürliche Wege diese Dinge zu behandeln.
Am allerwichtigsten ist immer eine Ausgewogene Ernährung. Denn die ist sehr wichtig, auch für dein Äußeres. Damit meine ich, dass du dich nicht nur von Obst und Vollkornbrötchen ernähren sollst, sondern von allem ein bisschen.
Außerdem sollte jeder die Allzweckwaffe Olivenöl im Haus haben. Zum einen verfeinert sie viele Speisen. Zum Anderen ist sie eine Wunderwaffe für dein Aussehen.
Mischt du zum Beispiel Olivenöl mit Meersalz hast du ein wunderbars Peeling. Du kannst aber auch einfach pures Olivenöl in deine Haarspitzen geben, einwirken lassen solange du möchtest und dann wieder ausspülen. Spendet Feuchtigkeit. Oder du badest deine Fingerspitzen in Olivenöl. Tut Nägeln und Nagelhaut super gut.
Ein weiteres Wundermittel ist Ingwertee.
Er macht schlank, indem er die Verdauung anregt, ist entzündungshemmend,  schmerzstillend und entgiftend.
Und gegen Kopfweh helfen Cola und Pfefferminztee.
Gegen alle Wehwehchen gibt es tolle Hausmittel, die man im Internet finden kann :)

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If your kitchen - rummages sometimes and tries it on the natural way.
I am neither a vegetarian nor vegan, I also have no basic problem with chemistry. But sometimes one should try it simply with the things which one has anyway in the house. No matter whether cold, dry hair or fragile fingernails. There are so many natural ways these things to treat.
In allerwichtigsten is always a well-balanced food. Since it is very important, also for your appearance. With thus I think that you should live not only on fruit and wholemeal bread roll, but on all a little bit.
Moreover, everybody should have the universal weapon olive oil in the house. On the one hand she(it) refines many dishes. To the other it is a miracle weapon for your appearance.
If you mix, for example, olive oil with sea salt you have miracle bars peeling. However, you can also give simply pure olive oil in your hair ends, allow to have an effect as long as you would like to and then again rinse. If humidity makes a donation. Or you bathe your fingertips in olive oil. Is good for nails and cuticle really.
Another wonder drug is ginger tea.
He makes slender, while he stimulates the digestion, is anti-inflammatory, analgesic and detoxifying.
And against a headache help coke and peppermint tea.
Against all little complaints there are the great house means which one can find on the Internet :)

Tag 32 - Day 32

Besuche eine Freizeitpark
Schnapp dir die Freunde, mit denen man wirklich Spaß haben kann! Welche, die nicht bei jeder Achterbahn verzagen und fahre in einen richtig großen Freizeitpark. Ich persönlich bin ein Fan vom Europapark. Er ist groß, abwechslungsreich und es ist für jeden was dabei. Er kostet zwar ein bisschen was aber das ist er definitiv wert. Erkundige am besten bei Busunternehmen in der nächsten Start. Die bieten oft solche Ausflüge an.
Vergiss nicht einen Rucksack zu packen. Mit Semmeln, Trinken (Energietrinks sind wichtig denn der Tag wird lang, kalter Kaffee ist auch super) Keksen, Gummibärchen, Taschentüchern und eventuell Blasenpflaser weil man viel auf den Beinen ist. Denke an eine Regemfeste Jacke die man gut in den Rucksack stopfen kann. Und zieh am Besten einfach Laufschuhe an. Denn deine Füße sind stark belastet.
Wenn du dich allerdings an eine Achterbahn nicht rantraust oder jemand von deinen Freunden, dann akzeptiere das.
Ganz viel Spaß euch :)

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Visits a leisure park
Catch to you the friends with whom one can really have fun! Which which do not despair with every roller coaster and goes in a really big leisure park. I am personally a fan of the European park. He is big, diverse and what is present for everybody. Though it costs a little bit what, however, this he is definitively worth. Enquire best of all at coach enterprise in the next start. They often offer such excursions.
Forget not to pack a backpack. With buns, drinking (Energietrinks are importantly then the day becomes long, iced coffee is also great) to biscuits, little elastic bear, to handkerchiefs and, perhaps, Blasenpflaser because one a lot on the legs is. Think of an active parties jacket one well in the backpack can be filling. And dress simply run shoes. Since your feet are strongly loaded.
If you you, however, to a roller coaster rantraust or somebody of your friends, then this does not accept.
Quite a lot of fun to you :)

Tag 30 - Day 30

Mache mal so einen richtigen Mädchenabend.
Trefft euch bei dir, kommt in gemütlichen Klamotten. Dann könnt ihr gemeinsam etwas kochen und natürlich auch essen. Es darf so fett und süß und ungesund sein, wie ihr wollt. Eine Nachspeise ist hier Pflicht. Da dürfen wir uns als Mädchen nicht anlügen: Wir lieben Süßes. Das ist eine Tatsache.
Dazu wird natürlich leckerer Sekt getrunken. Oder Wein. Wein hat so viel Stil.
Während dem Essen wird natürlich gelästert. Über die fiesen Männer, die uns verletzen und die fiesen anderen Frauen, die so künstlich sind und unehrlich.
Gleichzeitig wird natürlich über die anderen Männer geschwärmt, über die richtig tollen, denn davon gibt es zum Glück auch eine Menge.
Danach werden Schminktipps ausgetauscht und Kataloge geschaut. Man träumt von Klamotten, die man sich leider nie leisten können wird.
Und ganz zum Schluss macht ihr es auf dem Sofa gemütlich und schaut euch die Filme an, für die euch Männer auslachen würden, die ihr aber so sehr liebt. Mit heißer Schokolade und Chips.

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Structure sometimes a right girl's evening.
Meet with you, comes in comfortable things. Then you can cook together something and eat of course also. It may be so fat and sweet and injurious as you want. A dessert is here a duty. There we may not lie to ourselves as a girl: We love sweet. This is a fact.
In addition of course tastier champagne is drunk. Or wine. Wine has so much style.
While to food is slandered of course. About the nasty men who injure us and the nasty other women who are so artificial and dishonestly.
At the same time it is swarmed of course about the other men about whom properly romp, because of it there is luckily also an amount.
Then make-up tips are exchanged and catalogues are looked. One dreams of things which one will never be able to afford, unfortunately.
And completely in the end you make it on the sofa comfortable and look the films for which to you men would finish laughing whom you love, however, so much. With hot chocolate and crisps.

Tag 29 - Day 29

Organisiere einen Spieleabend mit Freunden.
Dazu brauchst du wirklich nicht viel. Eigentlich nur einen Raum mit einem Tisch und Stühlen. Besorge noch verschiedene Knabbereien und etwas zu trinken. Wenn du allerdings gar kein Geld hast kannst du auch gerne deine Freunde bitten etwas mitzubringen. Schließlich machst du dir schon die Mühe und planst alles und stellst die Location. Und dann lade ein paar Freunde ein. Wichtig ist es hier jedoch, dass du nur so viele Freunde einlädst, wie bei den Spielen mitspielen können. Es soll schließlich keiner ausgeschlossen werden. Mach aber keine Facebook Veranstaltung sondern lade die Freunde persönlich ein. Es werden ja nicht viele sein, da kannst du dir schon die Mühe machen. Hier ein paar Spieletipps für solche Abende:

Tabu:
Auf Karten stehen Wörter. Diese müssen möglichst schnell erklärt werden, ohne bestimmte verbotene Wörter zu benutzen.

Pantomime:
Man braucht eigentlich gar nichts. Nur ein paar Papiere und Stifte. Ihr überlegt euch Wörter, schreibt diese auf Zettel und alle kommen in deinen Topf. Dann zieht man ein Wort und muss dieses Pantomimisch darstellen. Die anderen müssen raten

Poker:
Ein Glücksspiel mit Karten

Kniffel:
Ein Würfelspiel

Risiko:
Ein Strategiespiel für das man viel Zeit mitnehmen muss. Bis zu 6 Personen können mitspielen

Monopoly:
Der Klassiker für bis zu 6 Personen

Viel Spaß beim Spielen :)

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Organise a play evening with friends.
In addition you really do not need a lot. Actually, only one space with a table and chairs. Procure still different nibbles and something to drink. If you, however, no money have you can also ask with pleasure your friends to bring something. Finally, you already go to the trouble and plan everything and put the Location. And then invites a few friends. Nevertheless, it is important here that you invite only so many friends as can join in for the plays. Finally, nobody should be excluded. Make, however, no Facebook to event separate invites the friends personally. These will not be many, there you can already go to the trouble. Here a few play tips for such evenings:

Taboo:
Words stand on cards. These must be explained as quickly as possible without using certain forbidden words.

Pantomime:
One needs, actually, nothing at all. Only a few papers and pencils. You consider words, she writes on slip of paper and everybody come to your pot. Then one pulls a word and must show this Pantomimically. The others must advise

Poker:
A game of chance with cards

Kniffel:
A craps

Risk:
A strategy play for one a lot of time must take. Up to 6 people can join in

Monopoly:
The classic for up to 6 people

A lot of fun with the play :)

Tag 31 - Day 31

Lerne eine Fremdsprache.
Du kannst deine eigene Muttersprache. Und in dem Land in dem du wohnst spricht sie auch fast jeder. Aber was machst du außerhalb deiner Heimat? Dort willst du doch auch kommunizieren können.
Also lerne eine Sprache. Das macht wirklich viel Spaß. Du musst sie ja nicht so intensiv lernen wie in der Schule sondern in der Geschwindigkeit wie es für dich am einfachsten ist. Wenn du gerne flexibel bist gibt es hierfür inzwischen viele gute Internetseiten oder Apps. Ich habe zum Beispiel Spanisch auf superspanisch.de gelernt. Man kann sich dort auch viele Sachen anhören.
Viel mehr Spaß macht es allerdings wenn du einen Kurs mit anderen netten Menschen besiuchst, die alle auch etwas lernen wollen. So kannst du auch gleichzeitig praktisch üben. Vielleicht entstehen sogar so gute Freundschaften, dass ihr mal gemeinsam in das Land reist, dessen Sprache ihr gelernt habt.
Außerdem machen sich Fremdsprachen in jedem Lebenslauf sehr gut :)

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Learn a foreign language.
You are able to do your own mother tongue. And in the country in you live she also speaks almost everybody. But what do you make beyond your native country? Nevertheless, there you also want to be able to communicate.
So a language learns. This really gives a lot of pleasure. You must learn them not so intensely as at school separate in the speed like it for you is the easiest. If you are adaptable with pleasure there are for this, in the meantime, many good Internet sites or Apps. I have learnt, for example, Spanish on superspanisch.de. One can sound there also many things.
Much more fun makes it, however, if you a course with other nice people besiuchst who want to learn everybody also something. Thus you can also practice at the same time practically. Maybe even so good friendship originates that you travel sometimes together in the country whose language you have learnt.
Moreover, foreign languages make good themselves in every curriculum vitae very much :)

Tag 28 - Day 28

Schreibe einen Liebesbrief
Du hast einen tollen Mann an deiner Seite. Er tut alles für dich. Er behandelt dich wie eine Prinzessin und macht dich einfach glücklich. Er trägt dich auf Händen und du bist so verliebt in ihn? Dann sag ihm das. Und bitte nicht, indem du es auf seine Facebook Pinnwand postest. Du willst ja niemanden eifersüchtig machen oder nerven. So ne kleine Nachricht mit 'ich liebe dich' per Whatsapp oder ins Ohr geflüstert ist ja auch ganz süß. Aber du willst ja etwas besonderes, du willst dir wirklich Mühe geben für deinen Schatz.
Dann schreib ihm einen schönen langen Liebesbrief auf Papier. Beschreibe was du fühlst in vielen eigenen Worten. Du brauchst wirklich kein kopiertes Gedicht. Es sollen deine eigenen echten Gefühle sein. Gerne kannst du dazu auch kleine Herzen malen oder Blumen oder was immer dir gefällt und den Brief ausgefallener macht. Und schicke den Brief wirklich perPost. Wie selten bekommt man sschließlich heutzutage noch erfreuliche Briefe? Außerdem wird es totale unerwartet kommen. Für dich auch weil du ja gar nicht genau weißt wann der Brief ankommt. Und für deinen Schatz sowieso.
Und wenn es gerade keinen Mann an deiner Seite gibt, dann macht das auch nichts aus.
Schreib doch einfach an deine beste Freundin oder deine Mutter. Oder an beide. Sie haben es sich sicher auch verdient weil auch sie immer für dich da sind, mit dir weinen und lachen und dir einfach gut tun.

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Write a love letter
You have a great man on your side. He does everything for you. He treats you like a princess and makes you simply happy. He carries you on hands and you are fallen in love so in him? Then say him this. And please don't write it on his side at facebook . You want to make nobody jealous or irritate. So small messages with 'I love you' by Whatsapp or in the ear is whispered also quite sweetly. But you want something special, you really want to go to trouble for your boyfriend.
Then write to him a nice long love letter on paper. Describes what you feels in many own words. You really need no copied poem. These should be your own real feelings. With pleasure you can paint in addition also small hearts or likes flowers or what always you and makes the letter more unusual. And sends the letter really perPost. How seldom does one get sschließlich nowadays still pleasing letters? Moreover, it will unexpectedly come complete. For yourself also because you not at all exactly know when the letter it comes. And for your treasure anyway.
And if there is just no man on your side, this also makes no difference.
Write, nevertheless, simply to your best friend or your mother. Or to both. They have certainly also earned it because also they are there always for you, with you cry and laugh and are simply good for you.

Tag 27 - Day 27

Bastle ein Fotoalbum.
Wir haben Handys, wir haben Digitalkameras, manch einer hat sogar eine Spiegelreflexkamera. Wir machen Fotos von uns selbst, von Freunden, der Familie, vom Strand, vom Himmel oder sogar von unserem Essen. Wir fotografieren alles sogar öfters damit garantiert mindestens ein gutes Bild dabei ist. Dieses eine gute Bild landet dann auf Facebook oder Instagram. Vielleicht schicken wir es auch jemandem über WhatsApp. Zu dem Zeitpunkt an dem es aktuell ist. Aber ein Foto ist doch nicht nur dazu da um aktuelle Ereignisse festzuhalten. Es soll eine Erinnerung sein. Aber leider vergammeln diese Erinnerungen häufig auf dem Computer. Und manchmal gehen Computer kaputt. Oder auch nur der Speicher. Also kann es sein, dass deine wunderbaren Bilder die wunderbare Geschichten erzählen verloren gehen. Oder du vergisst sie.
Also such dir wirklich die schönsten Fotos aus und lasse sie drucken. Das ist wirklich nicht mehr teuer. Und dann klebe sie ganz klassisch in ein Fotoalbum. Du kannst auch noch schöne Sachen dazu schreiben. Dieses Album wirst du wenn du gut drauf aufpasst noch sehr sehr lange haben. Vielleicht schaust du es sogar irgendwann mit deinen Kinder an.
Außerdem ist so ein Fotoalbum ein tolles und auch persönliches Geschenk für gute Freunde.

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Make a photo album.
We have mobile phones, we have digital cameras, some one even a reflecting reflex camera has. We take photos of ourselves, from friends, the family, from the beach, from the sky or even from our food. We take a photo of everything even on occasion with it guaranteed at least one good picture is present. Then this one good picture lands on Facebook or Instagram. Maybe we send it also to somebody about WhatsApp. At the time in it is topical. But, nevertheless, a photo is to be held on not only in addition there around topical events. It should be a memory. Unfortunately, these memories often go to seed on the computer. And computers sometimes break. Or even the memory. So it can be that your miraculous pictures the miraculous stories tell get lost. Or you forget them.
So select to you really the nicest photos and prints them. This is not really expensive any more. And then it sticks quite classically in a photo album. You can write also nice things in addition. You will have this album if you well on it still pays attention very much very long. Maybe you watch at it even sometime with your children.
Moreover, such a photo album is a great and also personal present for good friends.

Tag 26 - Day 26

Vergiss ihn endlich. Deinen blöden Ex. Oder sie, deine Freundin, die dir mal viel bedeutet hat aber dich verletzt hat. Vergiss endlich die Person, die eigentlich sowieso schon Vergangenheit ist! Hier ein paar Tips:

Beschließe dass es endgültig aus ist!
Die Person, die dir weh getan hat nicht mehr anschreiben, anrufen, anhimmeln. Aus Facebook und Twitter löschen oder so einstellen, dass man die Beiträge nicht mehr sieht. Alle Erinnerungsstücke wie zum Beispiel Fotos wegräumen oder Wegschmeißen. Nachrichten löschen.

Akzeptiere die Schmerzen
Bade Ruhig in Trauer. Schlafe viel, esse Eis im Bett und trinke Sekt in der Badewanne. Jammere ein bisschen rum und höre Lieder wie 'Geile Zeit' von Juli oder 'with or without you' von u2

Sammle Glücksgefühle
Irgendwann reichts dann mit dem jammern! Werde aktiv, geh mit Freunden zum Schlittschuhlaufen, Grillen, Karaoke, Shoppen... Hauptsache du hast viel um die Ohren. Tu einfach so als würde dir alles Spaß machen. Irgendwann hast du dann auch Spaß.

Halte dich an die Kontaktsperre!
Dir geht es besser. Sehr schön. Lass jetzt bloß nicht nach. Aus heißt aus. PUNKT!

Starte in neue Abenteuer.
Such dir neue Freunde, einen neuen Mann... Lerne eine neue Sprache,  tanzen oder trainiere für den nächsten Stadtlauf. Lebe!

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Forget him, finally. Your stupid ex. Or she, your friend who has meant to you sometimes a lot, however has injured, you. Forget, finally, the person who is, actually, anyway already a past! Here a few tips:

Decides the fact that finally it is over!
The person who has hurt you no more write up, call, worship. From Facebook and Twitter extinguish or in such a way put that one does not see the posts any more. All souvenirs as for example photos remove or throwing away. News extinguishes.

Accept pains
To bath Quietly in grief. To sleep a lot, ice eats in the bed and drinks champagne in the bath. To misery a little bit around and songs hear like 'Geile Zeit' from Juli or 'with or without you ' from U2

Collect feelings of happiness
Sometime reichts then with him cry! Become active, go with friends go skating to, barbecue, karaoke, shopping... Central issue you has a lot around the ears. All fun would make University of Technology simply thus as to you. Then sometime you also have fun.

Holds you to the contact barrier!
You are better. Very nicely. Only do not decrease now. From is called from. SHARP!

Starts in new adventures.
Search for you new friends, a new man... Learn a new language, dance or trains for the next town run. Lives!

Tag 25 - Day 25

Fühl dich wie eine Prinzessin - trinke Sekt in der Badewanne.
Man muss nun wirklich nicht jeden Abend weggehen. Das ist teuer und anstrengen. Mach dir mal so nen richtig schönen, gemütlichen Abend. Lass dir ein richtig heißes Bad mit viel Schaum ein. Was auch ziemlich cool ist sind so Badewannentabletten die Blubbern. Die gibt's zum Beispiel von Kneipp. Das fühlt sich dann auf der Haut an, als würdest du in einer riesengroßen Schüssel warmen Mineralwasser sitzen
Klingt wenn man es so schreibt vielleicht etwas komisch, ist aber total angenehm. Entspannt dich von oben bis unten.
Und weil du auch innerlich kribbeln willst, schenkst du dir ein Glas Sekt ein. Oder Hugo, den gibt's auch fertig gemischt. Hier kann ich voll begeistert den Hugo von Aldi empfehlen. Ist mit 1, 76 Euro extrem billig und trotzdem der beste. Aber es soll ja dir schmecken, also nimm deinen liebste. Vielleicht keinen zu starken weil das in der Badewanne wegen der Hitze ganz schön reinhauen kann und wir wollen ja entspannen und nicht uns sinnlos betrinken.
Und dann ab ins Bad. Lass die Wanne vollaufen, nimm dir noch ein gutes Buch oder eine Zeitschrift mit, was immer du willst, schenke dir ein Glas ein und fühl dich wie eine Prinzessin. Oder einfach ein bisschen wie eine Diva oder ein Superstar.

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Feel like a princess - drink champagne  in the bath.
Now one must not really leave every evening. This is expensive and exert. Come along sometimes thus nen properly clarify, comfortable evening. Run to you a really hot bath with a lot of foam. What is also quite cool bath tablets are thus bubbling. It gives's, for example, from undergoing a Kneipp cure. Then this feels on the skin as if you sat in a gigantic bowl of warm mineral water
It sounds if one so writes maybe a little bit funnily, however, is absolutely pleasant. Relaxes you from the top to the bottom.
And because you also want to prickle internally, you pour out yourself a glass of champagne. Or Hugo, that gives's also ready mixed. Here I can recommend completely enthusiastically Hugo von Aldi. If is with 1, 76 euros extremely cheap and, nevertheless, the best one. But it should taste to you, so take from yours favourite ones. Can maybe polish off nobody to strong because in the bath because of the heat quite a lot and we want to be relaxing and not get drunk pointlessly.
And then from in the bath. Leave the tub vollaufen, take to you still a good book or a magazine what always you want, a glass pours out you and feel like a princess. Or simply a little bit like a diva or a superstar.

Tag 24 - Day 24

Genieße den Trommelwirbel! Das Herzklopfen, die Aufregung.
Du kennst das: Du lernst einen neuen Mann kennen und es klappt eigentlich ganz gut. Ihr versteht euch gut, redet viel, telefoniert, datet euch und irgendwann soll das ganze ja auch körperlich werden. Irgendwann seid ihr an diesem Zeitpunkt, an dem alles ruhig wird. Ihr steht, sitzt oder liegt euch gegenüber und schaut euch in die Augen. Euer Herz rast, es klopft so stark, dass du das Gefühl hast er kann es hören. Du hörst es auf alle Fälle. Und du hörst seinen Atem, du spürst ihn. Ihr schließt langsam die Augen und kommt euch näher. Irgendwann seid ihr euch so nah, dass du die Luft einatmest, die er ausatmet, er atmet die Luft ein, die du Ausatmest. Alles, was du willst, ist ihn zu Küssen. Diesen ersten einen Kuss,  den willst du endlich haben. Dein Herz explodiert gleich. Endorphine rasen durch deinen Körper, du bekommst Gänsehaut, du willst ihn einatmen! Solang du ihn nicht küssen darfst, versuchst du intensiv seinen guten Geruch in dir aufzunehmen.
Versuche diesen Moment so lang wie möglichst auszubauen, ohne dass er zu ungeduldig ist. Genieße den Moment! Nimm ihn voll in dir auf und speichere ihn fest ab. Diesen Moment hast du vielleicht nie wieder in deinem Leben und es ist einer der schönsten die duhaben kannst.
Hast du allerdings einen festen Freund kannst du dir einen kleinen Trommelwirbel aufbauen. Komm ihm mit deinen Lippen ganz nah, aber küsse ihn nicht. Lass ihn auch nicht dich küssen. Spiel ein bisschen mit ihm, schnuppere, atme tief ein und aus. Atme die Luft, die er ausatmet ein. Es ist nicht das gleiche wie der erste Trommelwirbel aber auch wunderschön. Genieße die Trommelwirbel deines Lebens!

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Enjoy the drum whirl! The palpitation, the excitement.
You know this: You get to know a new man and it works, actually, quite well. You well get on, talk a lot, call up, datet to you and sometime should also become physical whole. Sometime you are in this time in which everything becomes quiet. You stand, sit or subtend yourselves and look to you in the eyes. Your heart races, one knocks so strongly that you the emotion have he can hear it. You hear it in any case. And you hear his breath, you feel him. You slowly close the eyes and get closer to yourselves. Sometime you are so close to yourselves that you inhale the air which he breathes out, he inhales the air, which you Breathing out. Everything what you want is him to kisses. Finally, you want to have this first one a kiss, that. Your heart immediately explodes. To endorphin race by your body, you get creeps, you want to inhale him! As long as you may not kiss him, you intensely try to take up his good smell in yourself.
To develop experiments this moment as long as possibly, without he is too impatient. Enjoy the moment! Take up him completely in you and store away him firmly. This moment you have never again maybe in your life and it is one of the nicest ones is able.
If you have, however, a firm friend you can be based a small drum whirl. Come to him with your lips quite near, but do not kiss him. Also do not let him kiss you. Finish playing a little bit with him, sniffs, inhales deeply and. Inhale the air which he exhales. However, it is also not wonderful same like the first drum whirl. Enjoy the drum whirls of your life!

Tag 23 - Tag 23

Lass dich mal ordentlich massieren. Und zwar nicht nur den Rücken. Den ganzen Körper. Wenn zum Beispiel die Füße massiert werden oder die Waden ist das ein unbeschreiblich entspannendes Gefühl. Hab aber keine Angst wenn du kitzlig bist. Wenn deine Füße ordentlich massiert werden kommst du sicher nicht in die Versuchung zu lachen. Auch eine Kopfmassage ist der Wahnsinn. Zusätzlich lässt sie sogar deine Haare schneller wachsen.
Es gibt viele Möglichkeiten wo du diese Massage durchführen lassen kannst. Du kannst natürlich zum Physiotherapeut gehen, aber das ist meistens recht teuer. In Kosmetikstudios sind auch Leute die zum massieren ausgebildet sind und dort ist es häufig günstiger. Oder du schnappst dir deinen Freund oder eine Freundin und ihr knetet euch gegenseitig ordentlich durch. Lest euch davor ein paar Tips im Internet durch. So ist es zum Beispiel gut, wenn man die Haut durch klopfen vor der Massage aufwärmt. Und Verspannungen sollten immer vom Körper weg massiert werden. Das heißt zum Beispiel beim Rücken immer von der Wirbelsäule weg massieren. Diese solltet ihr übrigens nie direkt massieren. Und wenn ihr nicht ganz pleite seit, dann kauft euch ein Massageöl. Empfehlen kann ich hier das Orangen von Weleda. Müsste glaub ich mit Sanddorn sein. Denn es erwärmt die Muskeln zusätzlich.
Und jetzt: Legt einfach los!

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Let massage sometimes substantially. Namely not only the back. The whole body. If, for example, the feet are massaged or the calves this is an indescribably being relaxing feeling. Is not afraid, however if you are ticklish. If your feet come being massaged substantially you certainly not in the temptation to laugh. Also a scalp massage is the insanity. In addition, it grows even your hair faster.
There are many opportunities where you this massage can allow to carry out. You can go of course to the physiotherapist, but this is usually rather expensive. In cosmetics studios are also people to massage are trained and there it is often favorable. Or you snap to you to your friends or female friends and you knead yourselves mutually substantially. Informe yourself  before it a few tips on the Internet. Thus it is good, for example if one the skin by knock before the massage warms up. And spannings should be always massaged by the body away. That is, for example, massage with the back always from the backbone away. You should never massage this, by the way, immediately. And if you quite broke since, do not buy then a massage oil to yourselves. Here I can recommend the oranges of Weleda. Would have to be believe I with sandy thorn. Since it warms up the muscles, in addition.
And now: Simply gets cracking!

Tag 22 - Day 22

Mach eine Stadttour - und zwar in deiner eigenen Stadt.
Denn wenn du mal in einer fremden Stadt bist, dann schaust du sie dir ganz genau an. Museen, Kirchen, Sehenswürdigkeiten. Alles ist dabei. Aber was hast du schon alles in deiner eigenen Stadt gesehen?
Denn die Heimat sieht man mit anderen Augen. Sie ist selbstverständlich und alltäglich. Man geht darin feiern, shoppen und arbeiten. Man besucht seine Freunde und geht auch mal spazieren. Aber immer an den gleichen Wegen.
Ich selbst komme zum Beispiel aus Augsburg und habe noch nie die Augsburger Puppenkoste gesehen. Die Sache, die Fremden als erstes einfällt, die Sache, für die meine Heimatstadt bekannt ist. Das kann ja fast peinlich für mich werden, wenn ich mal in der Fremde bin und erzähle wo ich herkomme. Des es könnte ja sein, dass ich auf bekannte Sachen meiner Stadt angesprochen werde und keine Ahnung hat. Oder jemand anderes hat keine Ahnung und fragt mich, was er denn anschauen soll und ich kann ihm höchstens sagen wo es den besten Kaffee gibt. Sicher ein wichtiger Tipp aber nicht der, der gewünscht war.
Du hast verschiene Möglichkeiten. Du kannst eine Stadttour im Bus machen oder zu Fuß. Eine dritte Möglichkeit von der ich persönlich Fan bin ist mit einem Reiseführer. Entweder klassisch im Papierformat oder natürlich als App. Mein Tipp ist hier der TripAdvisor. Kann für alle gängigen Smartphones kostenlos heruntergeladen werden.
In dieser App werden alle wichtigen Dinge der Stadt beschrieben und von Usern bewertet. Du erfährst also, was wirklich wichtig ist. Gehst du allein oder mit nur einer anderen Personen gemeinsam los, könnt ihr das sehen, was ihr wirklich wollt und euch so viel Zeit lassen, wie ihr braucht. Und geht am Besten zu Fuß. So entdeckt ihr nebenbei noch ganz andere neue spannende Platze!

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Make a town tour - namely in your own town.
Since if you are sometimes in a foreign town, you look them certainly. Museums, churches, places of interest. Everything is present(involved). But what have you already seen everything in your own town?
Since one sees the native country in a different light. It is natural and everyday. One goes shopping in it celebrate, and work. One visits his friends and also goes for a walk sometimes. But always in the same ways.
I myself come, for example, from Augsburg and have never seen the Augsburg Puppenkoste. The thing, the strangers as the first occurs, the thing for which my hometown is known. This can become almost embarrassingly for me if I am sometimes away from home(abroad) and tells where I come. It could be that I am demanded to known things of my town and no notion has. Or someone else has no notion and asks me at what he should look then and I can at most say it where there is the best coffee. Certainly an important tip, however, not that who was wished.
You have verschiene opportunities. You can make a town tour in the coach or on foot. The third possibility from I personally fan is is with a guide. Either classically in the paper format or of course as an ext. my tip is here of the TripAdvisor. Can be downloaded for all current Smartphones free of charge.
In this ext. all important things of the town are described and valued by users. You get to know what is really important. If you go off alone or with only one other people together, you can see this what you really want and leave you so much time as you need. And walks Best. Thus their besides still quite different new exciting place discovers!

Tag 21 - Day 21

Genieße den Herbst!
Klar, du bist verwöhnt vom Sommer. Jetzt ist es da draußen eklig kalt und nass. Es ist windig und wird früh dunkel. Aber es gibt so viele positive Dinge an dem Wetter. Man kommt zum Beispiel endlich mal zur Ruhe. Wenn man müde ist, aber draußen strahlt die Sonne, dann traut man sich ja fast nicht, daheim im Bett zu liegen. Man könnte schließlich etwas verpassen. Und dann ist da ja noch der Gedanke daran, dass das Wetter wieder schlecht wird und dann hat man Zeit zum Pause machen, zum früh ins Bett gehen und zumausschlafen. EEndlich ist diese Zeit wieder da. Und man kann ein schönes heißes Bad genießen. Mit einem guten Buch oder einfach nur träumen. Mann muss sich nicht jeden Tag die Beine rasieren. Und man kann abends wunderbar im Bett liegen, Kaba trinken und Schmachtfilme anschauen.

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Enjoy the autumn!
Clear, you are spoilt from the summer. Now it is terribly cold there outside and is wet. It is windy and is getting dark early. But there are so many positive things in the weather. One comes for example, finally, sometimes to the rest. If one is tired, but outdoors(outside) the sun shines, then one does not dare almost to lie at home in the bed. One could miss, finally, something. And then still the thought is there of the fact that the weather goes off again and then one has time to the break make, to early go to bed and zumausschlafen. EEndlich is there this time again. And one can enjoy a nice hot bath. With a good book or just dream. Man must not shave every day the legs. And one can lie in the evening wonderfully in the bed, drink hot chocolate and watch at love stories.

Tag 20 - Day 20

Machs einfach.
Du sitzt mit deinen Freunden in einer Bar. Ihr quatscht. Das Thema kommt auf Hamburg. Eine tolle Stadt. Ihr wolltet alle schon mal nach Hamburg. Also wieso nicht einfach hinfahren. Ihr diskutiert hin und her und ein toller Plan entsteht. Ein Plan, der nie ausgeführt werden wird. Das hat man doch so oft, man will mal nach Hamburg, London oder Paris. Man sollte gemeinsam grillen. Ein Klassentreffen wäre nett. Lauter tolle Ideen die meist nur an Kleinigkeiten scheitern. Meistens daran, dass keiner die endgültige Planung in die Hand nehmen will. Also mach du es doch einfach. Der erste Schritt ist ein festes Datum festlegen. Hat man einen Termin klappt der Rest von selbst.
Trau dich einfach mal die Führung zu übernehmen.

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Simply do it.
You sit with your friends in a bar. You blether. The subject comes on Hamburg. A great town. You wanted everybody already to Hamburg. So why simply do not drive. You discuss to and fro and a great plan originates. A plan which will be never explained. One often has this however, thus, one wants sometimes to Hamburg, London or Paris. One should have a barbecue together. A class meeting would be nice. Nothing but great ideas mostly only because of little things fail. Mostly at the fact that nobody wants to take in hand the final planning. So make you it, nevertheless, simple. The first step is a firm date fix. If one has an date the rest works by itself.
Simply trust to you sometimes the guidance to take over.

Post 19 - Day 19

Geh wählen!
Klar, jeder sagt das, aber wählen ist auch wirklich wichtig und wir sollten froh sein, dass wir das dürfen.
Und wenn du das Gefühl hast, dass deine eine kleine Stimme sowieso nichts bringt, dann mach doch einfach ein bisschen mehr.
Informiere dich, engagiere dich, such dir eine Partei aus die dir gefällt und sei aktiv dabei.
Denn nur motzen dass alles doof ist kann jeder!

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Vote!
Clear, everybody says this, but vote is also really important and we should be glad that we are allowed to do this.
And if you have the feeling that your one small vote brings anyway nothing, then make, nevertheless, simply a little bit more.
Find out, is involved, search for you a party from like to you and is present actively.
Since only beef that everything is stupidly everybody is able!

Tag 18 - Day 18

Lass es einfach sein!
Du machst irgendwas, weil du denkst, dass es gut für dich ist, aber du machst es total ungern? Dann lass es einfach sein! Wenn es dich immer nervt und nicht glücklich macht,  dann ist es nicht gut für dich. Glücklich sein ist gesund.
Du gehst zum Beispiel jeden Tag eine halbe Stunde joggen. Weil es gut für die Figur und die Gesundheit ist. Aber du hasst es. Du zwingst dich dazu und du hast auch dabei und danach kein guter Gefühl? Dann lass es. Such dir eine angenehmere Alternative. Geh zum Beispiel spazieren. Du bist auch draußen, es ist auch gut für die Figur aber viel gemütlicher.
Oder du stehst jeden Morgen früh auf um viel zu schaffen. Dann bist du aber schlecht drauf, kommst einfach nicht hoch. Schlaf doch stattdessen einfach läger und beginne den Tag gut gelaunt und aktiv :)

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Simple don't do it!
You make something because you think that it is well for you, but you make it totally(completely) reluctantly? Then it allows to be easy! If it irritates you always and makes not happy, it is not well for you. Be happy it is healthy.
You go, for example, every day half an hour jog. Because it is well for the figure and the health. But you hate it. You force yourself to it and you also have, besides, and afterwards no good feeling? Then leave it. Search for you a more pleasant alternative. Go for a walk, for example. You also are outdoors, it is much also more comfortable well for the figure, however.
Or you are everybody tomorrow morning on to create a lot. Then, however, you are bad on it, simply do not come up. Sleep, nevertheless, instead, simply läger and begins the day in a good mood and actively :)

Tag 17 - Day 17

Träume nicht dein Leben, sondern lebe deinen Traum!
Teilweise echt großer Schwachsinn. Es ist natürlich wirklich gut, wenn man ein Ziel hat, sich auf seinen Hintern setzt und etwas tut um sein Ziel zu erreichen. Zum Beispiel, wenn man einen Traumjob hat oder etwas in diese Richtung.
Manche Träume können allerdings nicht so einfach erfüllt werden. Wie zum Beispiel der Traum Topmodel zu werden. Klar können es manche schaffen. Viele aber nicht, weil sie nicht den unglaublich hohen Ansprüchen genügen oder weil sie einfach kein Glück haben. Aber das ist okay. Es ist doch auch eine schöne Sache einfach vor sich hin zu träumen. Man schläft doch zum Beispiel auch viel besser, abends vor sich hin zu träumen wie schön etwas sein könnte als die ganze Zeit stressige Pläne zu erstellen, wie man diesen Traum erfüllen kann.
Ziele sind super aber realistische. Träume sind nun mal Träume!
Also, genieß es einfach und mach dir keinen unnötigen Gedanken :)

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Dreams not your life, but lives your dream!
Partly really big nonsense. It is really good of course if one has an aim, sits down on its bottom and something acts around its aim to reach. For example if one has a dream job or something in this direction.
However, some dreams cannot be fulfilled so simply. As for example to become the dream top model. Clear some can create it. Many, however, not because they are not enough for the incredibly high claims or because they simply have no luck. But this is okay. Nevertheless, it is also a nice thing simply before itself to dream. Nevertheless, one sleeps, for example, also much better, in the evening before himself to dream as nicely something could be as plans stressful all the time to construct as one can fulfil this dream.
Aims are great, however, realistic ones. Dreams are simply dreams!
So, simply enjoy it and come along no unnecessary thought :)

Tag 16 - Day 16

Fühl dich sexy!
Und damit meine ich nicht, dass du dich irgendwie billig benehmen sollst. Aber mach irgendetwas, dass den Effekt hat, dass du dich sexy fühlst!
Trage zum Beispiel etwas rotes. Rot ist DIE Farbe schlechthin wenn es ums sexy sein geht. Unterbewusst zieht diese Farbe Männer an. Hast du etwas rotes an, wirst du mit höherer Wahrscheinlichkeit von Männern angepprochen.
Oder trage einfach sexy Unterwäsche. Keiner sieht sie, aber du fühlst dich toll damit.
Du weißt, dass du sexy bist.
Und flirte! Aber nur ein bisschen. Zwinkere jemandem zu, läckle, quatsche und lache. Genies die Aufmerksamkeit. Ein Flirt ist ein unvergängliches Spiel . Viel Spaß :)

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Feel sexy!
And with it I do not think that you should behave anyhow cheap. However, make something that has the effect that you feel sexy!
Wear, for example, something red. Red THE colour par excellence if is it around is a matter sexy. Subconsciously this colour draws men. If you wear something red, more men are flirting with you.
Or wear simply sexily underwear. Nobody she sees, but you feel great with it.
You know that you are sexy.
And flirts! But only a little bit. Wink at somebody, läckle, blether and laughs. Genii the attention. A flirtation is an imperishable play. Have fun:)

Tag 15 - Day 15

Genies die Sonne!
Es ist Herbst, das kann leider nicht mehr bestritten werden. Es wird kälter und es regnet an manchem Tagen wie aus Eimern. Da wird es nicht mehr wirklich hell.Der Gedanke, dass das ganze jetzt mehrere Monate dauern wird... brrr
Also wenn die Sonne scheint, dann genieße es, es sind schließlich die letzten Tage. Gehe raus, geh spazieren oder ins Cafe. Und wenns schon ein bisschen kälter ist, kann man sich ja warm anziehen oder in eine Decke kuscheln.
Und wenn der Winter dann da ist, dann wird auch er genossen. Mit Kuschelsocken oder in der Badewanne. Aber das hat noch Zeit.

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Enjoy the sun!
It is autumn, unfortunately, this cannot be denied any more. It becomes colder and it rains on some day like from buckets. There it is not getting light any more really. The thought that whole now several months will last... brrr
So if the sun seems, it enjoys, these are, finally, the last days. Go out, go for a walk or in the cafe. And wenns is already colder a little bit, one can dress warmly or cuddle in a cover.
And if then the winter is there, he is also enjoyed. With soft socks or in the bath. But this still has time.

Tag 14 - Day 14

Gönn dir was:)
Du träumst ewig von diesen einen Schuhen? Die schönen blauen Pumps? Oder dem Kleid, das du neulich gesehen hast, das dir so gut stehen würde? Oder diese süße Handtasche. Aber eigentlich ist dir das viel zu teuer? Weil du so teure Markensachen nicht brauchst und weil sie eben so teuer sind?
Also wenn du wirklich länger als nur ein oder zwei Tage an diesem Teil hängst, dann kauf es dir. Verzichte doch einfach auf 5 mittelmäßige 20euro schuhe und kauf dir die, die du wirklich willst. Du wirst sie wahrscheinlich viel öfter tragen und dich viel mehr daran freuen weil du es wirklich wolltest.
Also machs einfach :)

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Allow yourselves something:)
You are dreaming a long time of these one shoes? The nice blue pumps? Or the dress which you have recently seen which would stand so good to you? Or this sweet purse. But, actually, is this too expensive to you? Because you do not need so expensive brand things and because they are just so expensive?
So if you hang really longer than only one or two days on this part, buy yourselves it. Renunciation, nevertheless, simply on 5 mediocre 20 euros of shoes and buy to you those whom you really want. You will much more often wear them probably and be glad even more in it because you wanted it really.
So simply do it :)

Tag 13 - Day 13

Besuche jemanden dem du wichtig bist, den du aber lange nicht besucht hast. Einfach so. Zum Beispiel deine Oma und deinen Opa.Sie lieben dich, kochen für dich, hören dir zu, machen dir Geschenke zu Weihnachten, zum Geburtstag oder einfach so?
Dann mach dich einfach mal auf den Weg zu ihnen und besuche sie. Und nimm dir wirklich Zeit für diesen Besuch. Erzähl was von dir und höre ihnen zu, wenn sie von sich erzählen. Bring vielleicht sogar einen selbst gebackenen Kuchen oder Kekse mit.
Du musst ja auch nicht deine Oma besuchen. Wie wäre es mit deinen Eltern, deiner Tante, deinem Bruder oder einfach einer Freundin?
Sei einfach spontan. Jeder wird sich freuen dich zu sehen :)

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Visits somebody you are important whom you have not visited, however, long. Simply in such a way. For example, your granny and your grandpa. They love you, cook for you, listen to you, make to you presents at Christmas, for the birthday or simply thus?
Then simply come along sometimes on the way to them and visits them. And take really time for this visit. Tell what about you and listen to them if they tell about themselves. Bring maybe even a self-baked cake or biscuits.
You must not visit also your granny. How would it be with your parents, your aunt, your brother or simply a friend?
Is simply spontaneous. Everybody will be glad to see you :)

Tag 11 - Day 11

Werde Balast los!
Du hast diese eine 'Freundin' die nur will, nie gibt und mit der du nicht mal Spaß hast. Jedes Treffen mit ihr ist zwanghaft für dich.
Oder du bist in einer Beziehung. Warum eigentlich? Er lügt, betrügt, ,schreit oder schafft es einfach nur nicht dich glücklich zu machen? Du bist nur mit ihm zusammen weil du nicht allein sein willst?
Du gehst jeden Tag mit Grauen in die Arbeit? Der Job ist schrecklich, die Kollegen sind es auch und der Chef sowieso?
Das sind alles große Dinge, aber manchmal sollte man sich ernsthaft die Gedanken machen, sich etwas neues zu suchen.
Denn wenn du in diesen Dingen das Falsche hast, kann es dir wirklich schaden. Manchmal muss man einfach mutig sein

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Get rid of Balast!
You have this one 'friend'. She only want something, never gives and with you both together even haven't fun. Every meeting with her is compulsive for you.
 Or you are in a relationship Why, actually? He lies, cheats, it shouts or creates just not you happily to make? You are only with him together because you not only his wants?
You go every day with horror to the work? The job is awful, the colleagues are it also and the boss anyway?
This are of all big things, but sometimes one should seriously think to himself to search for himself something new.
Since if you have the wrong in these things, it can really damage to you. Sometimes one must be simply courageous

Tag 12 - Day 12

Sei einfach mal nett! Sollte dir hoffentlich nicht schwer fallen :)
Lächle den anderen Menschen zu, schlucke zickige Antworten einfach herunter. Achte wirklich bewusst darauf, bitte und danke zu sagen. Lasse anderen den Vorrang. Sei hilfsbereit. Sag alles mit einem echten lächeln im Gesicht. Du wirst viel mehr Spaß an allem haben und die Menschen sind auch automatisch viel netter zu dir.

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Is simply nice sometimes! Should not be hopefully difficult for you :)
Smile at the other people, simply swallow prudish answers. Care really consciously to say please and thanks. Give other the pas. Is helpful. Say everything with a real one smile in the face. You will have much more fun in all and the people also are automatically much more nicely to you.

Tag 10 - Day 10

Lies ein Buch!
Auf dieser Welt gibt es so viele schöne Bücher. Sie regen an zum träumen, entspannen, mitliebern, mitleiden, fürchten, freuen, lachen...
Ein Gegenargument könnte hier der Fernseher sein. Dieses harte schwere Gerät das einem Bilder in den Kopf setzt. Er kann ja gern mal benutzt werden. Aber vergesst mir bitte die Bücher nicht. Die kann man auch super in die Badewanne mitnehmen oder ins Café oder an den Strand... überall hin.
Gute Bücher gibt es so viele.
Dazu gehören zum Beispiel:
Das Parfum
Der Vorleser
Harry Potter
Die emotionale Obdachlosigkeit männlicher Singles
Die 13 1/2 Leben des Kaptain Blaubär
Die Känguru Chronkeb
Das Känguru Mankfest
Der Thron der Libelle
Die Wunschliste
Beschränkt ist der Brüder von blöd...
Es ist für wirklich jeden was dabei

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Read a book!
In this world there are so many nice books. They stimulate to dream, are relaxing, mitliebern, compassion, fear, please, laugh...
A counterargument could be here the television. This hard heavy device to a picture in the head places. He can be used with pleasure sometimes. However, do not forget to me please the books. One can take that also really in the bath or in the café or to the beach... everywhere there.
There are good books so many.
In addition belong, for example:
The perfume
The reader
Harry Potter
The emotional homelessness of male singles
13 1/2 lives of the Kaptain blue bear
The Känguru Chronkeb
The Känguru Mankfest
The throne of the dragonfly
The list of presents
Is limited of the brothers from silly...
What is present for really everybody

Tag 9 - Day 9

Mach Sport!
Und damit meine ich nicht, dass du dich zwanghaft 3 - 5 Mal ins Fitnessstudio zwingen sollst. Wenn man sich ein bisschen Mühe gibt, kann jeder Sportart findet, die ihm Spaß macht. Joggen, Inliner, Seilspringen, Volleyball, Zumba, Fußball,  Tennis, Tanzen, Skifahren,Schwimmen... es gigibt so wahnsinnig viele Möglichkeiten, es ist für jeden was dabei.
Wenn man ein Mal in der Lage ist anzufangen,  damit meine ich echtes anfangen, also einen Rhythmus in seinen Alltag rein zu bringen, also zum Beispiel wirklich jeden Sonntag, Dienstag und Donnerstag Sport machen, der wird auch dabei bleiben. Weil das Korpergefuhl sich so zum positiven verbessert. Man fühlt sich beim Sport und vorallem danach so stark und frei. Endorphine durchströmen den Körper und Adrenalin. Außerdem ist Sport gesund und macht schön.
Also, überwinde den inneren Schweinehund und leg endlich los!

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Make sport!
And with thus I do not think that you should force yourself compulsive 3 - 5 times in the fitness studio. If one takes a little trouble, is able to every sport finds which gives pleasure to it. Jogging, Inliner, jumping rope, volleyball, Zumba, football, tennis, dancing, skiing, swimming... it gigibt so incredibly many opportunities, it what is involved for everybody.
If one once in the situation is to be started, with it I mean the real start bringing purely so a rhythm in its everyday life, so, for example, really every Sunday, Tuesday and Thursday make sport, that will also keep to it. Because the Korpergefuhl improves thus to the positive one. One feels so strong with the sport and, above all, afterwards and free. To endorphin flow through the body and adrenalin. Moreover, sport is healthy and sits up and begs.
So, overcomes and get cracking, finally!

Tag 8 - Day 8

Entschuldige dich mal - oder nimm eine Entschuldigung an.
Manchmal hat man jemanden sehr gern. Dann passiert plötzlich etwas, oft ist es gar nicht schlimm. Und trotzdem entsteht ein Streit. Vielleicht entsteht dieser. Streit zum Beispiel nur, weil sich die eine Person von der anderen vernachlässigt fühlt? Aber vielleicht hat die andere Person einfach wirklich keine Zeit. Weil der Job so stressig ist und der Haushalt und die Familie... und wahre Freunde lieben sich auch wenn sie sich nicht jeden Tag sehen.
Vielleicht wurde aber auch ein falsches. Wort gesagt. Vielleicht, weil die sprechende Person gar nicht über ihre Aussage nachgedacht hat oder weil sie einfach gestresst war. Dabei war  die Freundschaft doch so toll und eine fehlende Freundin fehlt. Also, fass dir ein Herz, geh zu einer Person, mit der du Stress hast und rede mit dir. Ehrlich und offen aber bitte nicht an Tagen, an denen du schon gestresst bist. Denn sonst kann sich die Situation noch verschlimmern.
Viel Glück dabei eine alte Freundin zurück zu gewinnen.

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Apologise sometimes - or accept an excuse.
Sometimes one has somebody with pleasure. Then something suddenly happens, often it is not at all bad. And, nevertheless, there originates a quarrel. Maybe this originates. Quarrel, for example, only because one person of the others feels neglected? But maybe the other person has simply really no time. Because the job is so stressful and the household and the family... and true friends do not love each other even if them to themselves every day see.
However, maybe became also a wrong one. Word said. Maybe because the speaking person has not thought at all about their statement or because it was simply put under stress. Besides, the friendship was great however, thus and a missing friend is absent. So, collect yourselves a heart, go to a person with whom you have stress and talks with you. Honestly and openly, however, please not on the days in which you are already put under stress. Since, otherwise, the situation can still worsen.
To win back a lot of luck, besides, an old friend.

Tag 7 - Day 7

Gönn deinem Körper mal was schönes: Geh zur Fußpflege. Die ist auch meistens gar nicht so teuer. Lass deine Füße kneten und massieren. Das tut so gut. Unsere Füße werden den ganzen Tah beansprucht und wir geben ihnen nur wenig zurück. Mach noch ein schönes Fußbad und wenn das Geld reicht, lass dir die Zehennägel schön lackieren. Am Besten French. Zehennägel sehen unlackiert bei jedem irgendwie nicht so schön aus. Man schlägt sie an und sie brechen oder sie sind dreckig. Und an den Füßen hält der Nagellack viel länger. Deine Füße haben es wirklich verdient.
Und für Zwischendrin daheim: Creme deine Füße so richtig dicke ein und steck sie in Plüschsocken. Sie werden so weich sein!

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Grant to your body sometimes what the nice: Go to the pedicure. It is also not mostly so expensive at all. Allow to knead your feet and massage. This is good thus. Our feet are claimed the whole Tah and we return them only a little. Bath your feet and if the money reaches, lets you varnish the toenails nicely. Best French. Toenails look not so nice unvarnished to everybody anyhow. One strikes them and they break or they are filthy. And on the feet the nail varnish holds much longer. Your feet have really earned it.
And for In between at home: Cream your feet thickens so properly and put them in plush socks. They will be so soft!

Tag 6 - Day 6

Hol dir einen Organspendeausweis. Damit kannst du Leben retten! Es kostet dicht nichts, dir einen zu holen. Das kann man zum Beispiel in der Apotheke. Du kannst ihn auch individuell ausfüllen. Das bedeutet, du kannst, wenn du stirbst, alle Organe entnehmen lassen, nur bestimmte oder du kannst eine Person bestimmen, die darüber entscheiden darf. Außerdem: Nur 3 Prozent der Menschen können nach ihrem Tod ihre Organe hergeben,  weil man sozusagen perfekt sterben muss. Jeder neue Ausweis gibt einem oder sogar mehreren Menschen einen Überlebenchance!
Und wenn du schon dabei bist: Geh auch noch Blut spenden uns lass dich Typisieren.
Sei ein kleines bisschen Held :)

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Get an organ donation identity card. With thus you can save life! It costs close nothing to get one to you. One is able to do this, for example, at the chemist's. You can fill him also individually. This means, you are able if you die, all organs allow to infer, only determined or you can determine a person who may decide on it. Moreover: Only 3 percent of the people can give their organs after their death because one must die, so to speak, perfectly. Every new identity card gives one or even to several people a survival chance!
And if you are already involved: Go also blood make a donation to us lets you Type.
Be a little hero :)

Tag 5 - Day 5

Melde dich mal wieder.
Jeder hat doch diese eine Freundin oder diesen einen Freund mit dem man unglaublich viele Erinnerungen teilt. Man hatte gemeinsam eine tolle Zeit, kann nichts negatives übereinander sagen aber trotzdem macht man nichts mehr miteinander. Weil einer oder beide im Stress waren. Dann hat sich alles ein bisschen auseinander gelebt und man macht irgendwie gar nichts mehr, obwohl die Zeit doch schön war.
Also melde dich doch einfach mal wieder, ruf einfach mal an und verabrede dich mit der Person. Oder wenn du Geburtstag hast oder sonst was in diese Richtung: Lade die Person doch einfach mal ein.
Das kann so schön sein, tolle Freundschaften werden gerettet. Es kann hat auch sein, dass ihr nichts mehr gemeinsam habt.
Aber genau das gilt es, heraus zu finden.
Viel Spaß und viel Glück :)

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Contact once more.
Nevertheless, everybody one has this one friend or this one friend with incredibly many memories shares. One had together a ball, nothing can say negative about one another, however, nevertheless, one makes nothing more with each other. Because one or both were in the stress. Then everything has drifted apart a little bit and one makes anyhow nothing at all more, although the time was nice, nevertheless.
So announces you, nevertheless, simply once more, simply call sometimes and arranges you with the person. Or if you have birthday or, otherwise, what in this direction: Invite the person, nevertheless, simply sometimes.
This can be so nice, great friendship is saved. It can be also has that you have in common nothing more.
But exactly this it is a matter of finding out.
A lot of fun and a lot of luck :)