Mach dir nicht so viele Sorgen.
Wenn du mal wieder im Zug sitz, am erschlafen bist oder sonst irgendwas machst, bei dem du viel nachdenkst, dann versuche an die positiven Dinge zu denken, nicht an die, die dir Sorge bereiten. Denn wenn du an das schlechte denkst, wird es deswegen sicher nicht besser. Mach dir bewusst positive Gedanken.
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